鐙(あぶみ)を踏む位置、大丈夫ですか？？

こんにちは！

皆さん、

鐙(あぶみ)を正しい位置で

踏んでいますか？？

鐙は、

指の付け根と土踏まずの間部分

で挟むのが正解です❗️

と言われても、

どこ...？って感じですよね...💦

そして、土踏まずの方が

安定するのでは...？

と思われる方も多いと思います。

実際に、深く踏んでいた方が

外れにくく、安定します。

しかし

外れにくいという事は

外そうとしても

すぐに外れない

ということです。

万が一、落馬した時鐙から足が

外れないと引きずられたり

馬が余計パニックになって

暴れる可能性もあります💦

「鐙を踏めていない」と

言われたことはありませんか？？

鐙を踏めていない

＝鐙に体重を

    乗せる事が出来ていない

ということです。

立った時

グラグラすることありませんか？？

体重を乗せるには

どうしたらいいのか

解決策は...

正しい位置で

鐙を踏むことです！

そして、

正しい位置で踏む事で、

扶助をスムーズに出す事も

出来るようになります❗️

指の付け根と土踏まずの間の

正しい位置で鐙を踏むと

足首を自由に動かす事が

出来るようになります！

扶助(指示)の時、

とても足首使いますよね❗️❗️

踵(かかと)が下がらない人は

もしかしたら、踏む位置が

ずれてしまっているのかもしれません💦

正反動の際

お尻が跳ねてしまう方

いらっしゃいませんか？？

リズム以外にも、

踏む位置がずれてしまっていて

足首が上手く動かず、反動を

直に受けてしまっているかもしれません。

鐙を正しい位置で踏む事で

メリットが沢山あります❗️

正しい位置で踏み、

レベルアップしましょう❗️❗️